Archiv pro měsíc: Září 2015

Trénink Jureček 30.9.2015

Publikováno 30.9.2015 | Autor: redaktor

I přesto, že partička starších odjela trénovat mimo Říčany, sešlo se nás dost u sokolovny na Jurečku. Ti, kdo už nějakou zkušenost s mapou v lese mají,  vyrazili na scorelauf do lesa. Výsledky zde:  30092015_výsledky Nováčci si vyzkoušeli 3 varinaty … Celý příspěvek →

Rubriky: Tréninky | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink Jureček 30.9.2015

Podzimní středočeské žebříčky po 2.kole

Publikováno 29.9.2015 | Autor: Jan Matásek

Byly zveřejněny výsledky podzimních středočeských žebříčků po druhém kole. Celkem bude 5 závodů, tři nejlepší se budou počítat do celkového hodnocení. A zatím to vypadá dobře. Od dvanáctek je možné si vyběhnout licenci B – a zatím k tomu má … Celý příspěvek →

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Podzimní středočeské žebříčky po 2.kole

Pravidla pro přijímání nových členů

Publikováno 24.9.2015 | Autor: David

Na první trénink na Jureček se přišlo podívat a orienťák si vyzkoušet 23 nových dětí, druhý trénink v Olivovně absolvovalo 17 nových. Neumíme říkat ne a ze zájmu o náš oddíl máme radost, nicméně nejsme nafukovací a musíme tedy stanovit jistá … Celý příspěvek →

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pravidla pro přijímání nových členů

Trénink 23.9. – Říčany, Smrková ulice

Publikováno 23.9.2015 | Autor: redaktor

Starší si dnes zkusili štafety, lépe řečeno první úsek. Mladším se omlouvám, že jsem nestihl sdělit, že v lese nebyly lampiony, ale pouze fáborky… ale snad to i tak bylo trochu poučné. Výsledky starších jsou zde, dále znovu pár informací ke štafetám

Rubriky: Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink 23.9. – Říčany, Smrková ulice

Testování běžecké výkonnosti – 12ti minutovka na Sokoláku

Publikováno 22.9.2015 | Autor: Michal Jílek

21.9.2015 – 13 závodníků se sešlo na Sokoláku testovat svou výkonnost  v Cooperově 12ti minutovém běhu. Pořadatel vypsal atraktivní “prize money” – >12 kol – 50 zlaťáků, >11 kol kloubní výživa Haribo, >10 kol – zmrzlá voda s cukrem od … Celý příspěvek →

Rubriky: Fotogalerie, Tréninky, Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Testování běžecké výkonnosti – 12ti minutovka na Sokoláku

Oblastní žebříčky 19. a 20.9.

Publikováno 21.9.2015 | Autor: David

O víkendu jsme vyrazili na první dva závody středočeského žebříčku do Libušína a do Krňan. Z obou závodů vezeme dvě zlata a řadu dalších skvělých výkonů.

Rubriky: Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Oblastní žebříčky 19. a 20.9.

Jak se trénuje v Norsku

Publikováno 21.9.2015 | Autor: redaktor

Instruktážní video, jak se trénuje v Norsku, je zde (našla ho Barča Šimšová). Najednou už chápu, proč mají ti Skandinávci před námi takový náskok – prostě přírodní výběr 🙂 . Tohle video můžeme i ukazovat maminkám, budeme-li potřebovat snížit počet nových členů … Celý příspěvek →

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak se trénuje v Norsku

Žákovský atletický den

Publikováno 19.9.2015 | Autor: Jan Matásek

Kdo nejede příští týden na cyklo-soustředění k nám na Šumavu, může si přijít zazávodit na sokolské hřiště v Říčanech, kde se v sobotu 26.9. koná tradiční žákovský atletický čtyřboj. Pozvánka je zde. Nezapomeňte se přihlásit pod hlavičkou OB Říčany 🙂

Rubriky: Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Žákovský atletický den

Trénink 16.9. – Olivovna

Publikováno 16.9.2015 | Autor: redaktor

Krásný babě-letní večer. Mladší děti běhaly v areálu léčebny, bylo připraveno 5 tratí, alespoň jednu z nich si zkusilo na 40 dětí! Starší běhali v lese – ti nejstarší si měli zkusit azimuty “podle střelky”.

Rubriky: Tréninky | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink 16.9. – Olivovna

Štafety Javořice a sprint Telč

Publikováno 14.9.2015 | Autor: David

V sobotu 12.9.2015 se v Řásné na Vysočině konal další závod Českého poháru štafet, a odpoledne potom  sprint v Telči. V obou závodech jsme měli říčanské zástupce, a to i na bedně.

Rubriky: Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Štafety Javořice a sprint Telč

Trénink 9.9. – Jureček

Publikováno 9.9.2015 | Autor: redaktor

Na první poprázdninový trénink přišlo asi 10 nových dětí, možná víc. Těsně před tréninkem trochu sprchlo, takže tráva a hustníčky byly mokré… prostě orienťák. Na starší jsme dnes neměli moc čas, výsledky ale snad budou, vydržte. Zatím jsou zde alespoň mapy … Celý příspěvek →

Rubriky: Fotogalerie, Tréninky | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink 9.9. – Jureček

Výsledky celostátních žebříčků

Publikováno 6.9.2015 | Autor: David

Víkendovými závody u Tachova skončily celostátní žebříčky A i žebříček B Čechy. Pro příští rok si licenci A vyběhly všechny tři členky naší dívčí dorostenecké štafety: Hanka (celkově třetí v D16B), Maruška (celkově šestá v D14B) a Bára (celkově pátá v … Celý příspěvek →

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Výsledky celostátních žebříčků

Amálka reprezentuje v Americe

Publikováno 1.9.2015 | Autor: David

Amálka, která je s námi od začátku orienťáku v Říčanech, bude ode dneška do léta 2016 reprezentovat OB Říčany na závodech v New Jersey. Držíme jí palce, ať se v Americe neztratí.

Rubriky: Závody | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Amálka reprezentuje v Americe