Archiv rubriky: Tréninky

Komu se líbí čelovka, kterou testuje Michal a Bára na pondělních tréninkách (nebo trénincích… Amálko?), tak vězte, že jde o originál čínský výrobek SingFire SF-700. Světelný tok 700 lumenů, akumulátor s nabíječkou je součástí balení… a cena 799Kč. Podle mě … Celý příspěvek →

Počasí nám stále přeje, dnes odpoledne to bylo zase na tričko. Start a cíl tréninku jsme měli v areálu Olivovny. Pro malé ideální tréninkový prostor, neboť jde o přehledný lesopark, takže kontroly jsou lehké, a navíc je areál obehnaný vysokým plotem, takže … Celý příspěvek →

Blahopřeji všem závodníkům k dosaženým výsledkům a zlepšením v měřeném tréninku – běh dvanáctiminutovka 🙂 Díky za pomoc Báře a Vildovi s evidencí výsledků.  🙂 Výsledky níže…»

Docela pěkné počasí na polovinu října nám umožnilo stále ještě trénovat v lese – tentokrát ve východním cípu mapy Jureček, starší se podívali i přes silnici na Langustu. Mladší a nováčci měli tradiční krátký závůdek, tentokrát 2km a 5 kontrol. … Celý příspěvek →

ukázka cvičení z webu:  zdroj YouTube U sportovců je nezbytné mít silné, správně funkční core, jak z důvodů výkonnostních, tak především zdravotních!! U sportů jako je běh, atletické disciplíny, gymnastika, bojové sporty, sportovní hry (fotbal, lední hokej, rugby, basketbal, házená, volejbal) … Celý příspěvek →

Od příštího týdne tj. 13.10.2014 bude trénink na Sokoláku (hřiště u Fialky). Začátek tréninku v 17.00 hod. Rád bych tímto ocenil i přístup dětí k tréninku. Všichni se aktivně zapojují. Zlepšují se a zkouší i všechny nové prvky v tréninku … Celý příspěvek →

I přes vydatný déšť těsně před tréninkem se nás v blátě v Říčanském lese za Olivovnou sešlo docela dost. Ale bylo teplo a v průběhu treninku už naspadla ani kapka. Připraveny byly tři tratě – nejmladší lehký závůdek se šesti … Celý příspěvek →